Zwischen Panels, Gesprächen und Premieren kurz durchatmen? In kurzen 20 Minuten-Sessions zeigt die Green Actors Lounge in Kooperation mit DramaCare einfache Tipps für Fokus, Präsenz und mentale Klarheit im Festivaltrubel, am Set und im Alltag. Das Angebot wird präsentiert von Heike Dzaack-Crostewitz. 09:00 – 09:20 Uhr | Vagus Reset mit DramaCare Nervensystem regulieren · Innere Balance · Klarheit finden Mit Heike Dzaack-Crostewitz (DramaCare) 09:30 – 10:15 Uhr | RESET & RECONNECT Breathwork · Yoga · Deep Relaxation Mit Nicole Schöngart 10:15 – 10:35 Uhr | Vagus Reset mit DramaCare Nervensystem regulieren · Innere Balance · Klarheit finden Mit Heike Dzaack-Crostewitz (DramaCare) 10:45 – 11:30 Uhr | SHINE Morning Aromatherapy · Movement · Meditation Mit Nicole Schöngart 11:30 – 11:50 Uhr | Vagus Reset mit DramaCare Nervensystem regulieren · Innere Balance · Klarheit finden Mit Heike Dzaack-Crostewitz (DramaCare)